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▶淡白舌：多见于气血两虚、阳气不足的患者，常伴有少苔或无苔。阳气不足，舌体就会变淡；贫血的患者也容易出现淡白舌。

小姜接触骑行已经两年多了，参加过大大小小的比赛20余场，全部骑行里程达到28000公里。这次的乡村自行车个人计时赛，赛道封闭、每位参赛者间隔一分钟出发，对于小姜来说难度并不大且安全系数较高。但让大家都没想到的是，刚出发1公里左右，小姜就被赛道上突然出现的风筝线“割喉”了。

3月3日，第十九届中国·漠河国际冰雪汽车越野赛在“神州北极”黑龙江省大兴安岭漠河市北极村挥旗开赛，26支车队的100余辆赛车在冰封的中俄界江黑龙江上展开激烈角逐。本次赛事分为排位赛和决赛，比赛设4个组别，分别为UTV组、公开组、量产组、女子组，吸引了多国车手参赛。(邵天李 制作 于琨 视频来源 漠河市委宣传部)

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现场，Discovery中国探索家周芳、周鹏、邢恩雪、王浩、吴鑫磊分享了共同探索过程中的感受。雨林篇中的探索家邢恩雪表示，一博有探索家的精神，不畏恶劣的自然环境，擅于提出应对办法；洞穴篇探索家王浩介绍，在探洞的过程中，一博在学会技能、适应装备用处后，开始主动去带路、研究如何克服困难；海岛篇探索家周芳则说，“让我惊喜的不仅仅是一博身上的运动天赋和超强的学习能力，更重要的是他敬业，有非常专业的精神。我在他身上学到的一点，就是永不言败。”